Niềng răng không chỉ là hành trình đưa răng về đúng vị trí, mà còn là cơ hội để bạn chăm chút cho nụ cười tỏa sáng từ hình dáng đến màu sắc.

Tuy nhiên, trong quá trình chỉnh nha, nhiều người gặp phải tình trạng răng bị xỉn màu, ố vàng, thậm chí chuyển nâu sậm, gây mất tự tin khi cười. Nguyên nhân là do khi gắn mắc cài, việc vệ sinh răng trở nên khó khăn hơn, thức ăn dễ bám vào kẽ răng và quanh mắc cài, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi.

Vậy làm thế nào để vẫn sở hữu một hàm răng trắng sáng trong suốt thời gian niềng răng? Nha Khoa Việt Plus sẽ bật mí cho bạn những bí quyết đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả!

1. Chải răng đúng cách và đều đặn

• Chải răng ít nhất 2–3 lần/ngày, đặc biệt sau mỗi bữa ăn.

• Dùng bàn chải lông mềm chuyên dụng cho người niềng, kết hợp với kem đánh răng chứa fluor để làm sạch sâu và ngăn ngừa mảng bám.

• Khi chải, hãy chia nhỏ từng khu vực và nhẹ nhàng chải quanh mắc cài theo góc 45 độ để loại bỏ mảnh vụn thức ăn kỹ hơn.

2. Sử dụng tăm nước hoặc máy tăm nước

Một trợ thủ đắc lực mà bất cứ người niềng răng nào cũng nên có là máy tăm nước.
Tăm nước giúp làm sạch các mảng bám, vụn thức ăn trong kẽ răng và quanh mắc cài – những nơi mà bàn chải thông thường không thể chạm tới.

Chỉ mất 1–2 phút mỗi ngày nhưng hiệu quả làm sạch cực kỳ cao, giúp giảm nguy cơ sâu răng, viêm nướu và đặc biệt là giữ màu răng luôn sáng tự nhiên.

3. Hạn chế thực phẩm gây xỉn màu

Những thực phẩm có màu đậm như cà phê, trà đậm, nước ngọt có ga, ca cao, rượu vang đỏ... chính là “kẻ thù” của màu men răng. Khi sử dụng thường xuyên, đặc biệt trong khi đeo niềng, các hạt màu sẽ dễ bám vào mắc cài, dây cung và làm men răng bị nhuộm màu.

Giải pháp là hạn chế hoặc súc miệng ngay sau khi sử dụng những thực phẩm này. Nếu có thể, hãy dùng ống hút để giảm tiếp xúc với răng.

4. Ăn nhiều rau xanh, trái cây giòn và thực phẩm giàu vitamin

Một số loại thực phẩm tự nhiên như dâu tây, táo, dưa chuột, cà rốt... không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm sạch răng tự nhiên nhờ kết cấu giòn và giàu chất xơ.
Bổ sung thêm vitamin C, canxi cũng hỗ trợ bảo vệ men răng và giữ cho nướu khỏe mạnh trong suốt quá trình niềng.

5. Khám răng và cạo vôi định kỳ theo lịch bác sĩ

Đừng bỏ qua các buổi tái khám định kỳ tại phòng khám. Đây là dịp để bác sĩ kiểm tra sự dịch chuyển của răng, đồng thời tiến hành làm sạch chuyên sâu, cạo vôi răng, giúp loại bỏ những mảng bám mà việc chải răng hằng ngày không xử lý hết được.

Niềng răng tại Nha Khoa Việt Plus – Răng đều đẹp, trắng sáng tự tin

Tại Nha Khoa Việt Plus, mỗi năm chúng tôi thực hiện hàng trăm ca niềng răng từ truyền thống đến hiện đại (niềng trong suốt ClearCorrect, Invisalign…).
Khách hàng được tư vấn kỹ lưỡng về chế độ chăm sóc tại nhà, đồng hành cùng đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, tận tâm và chu đáo.

ĐỪNG ĐỂ RĂNG Ố VÀNG KHI NIỀNG – CHỦ ĐỘNG CHĂM SÓC NGAY HÔM NAY!

Nếu bạn đang trong quá trình niềng răng và gặp khó khăn trong việc chăm sóc răng miệng, hãy inbox fanpage hoặc liên hệ hotline (0237) 322.6888 để được chuyên gia của chúng tôi hỗ trợ kịp thời.